Download now! Coba aplikasi android berita unik xyz di playstore sekarang!

Jus Alami, Kontrol Nafsu Makan dan Turunkan Berat Badan

Jus alami penurun berat badan.
Obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan paling berbahaya di dunia. Orang-orang gemuk hampir tidak pernah kehilangan nafsu makannya, yang berakibat terlalu banyak makan dan memengaruhi organ tubuh, baik fisik maupun mental.
Jumlah dan jenis makanan yang kita konsumsi setiap hari, memainkan peran besar untuk kesehatan kita. Menurut para ahli, akan jauh lebih baik mengonsumsi 5 porsi kecil sehari dan tidak pernah melewatkan sarapan, jika ingin tetap sehat dan terbebas dari diabetes.
Saat kita makan berlebih, kelebihan makanan akan menyumbat tubuh dan bisa menyebabkan diabetes, kolesterol tinggi, dan masalah kardiovaskular. Inilah sebabnya sangat penting untuk belajar mengendalikan nafsu makan Anda, untuk mengendalikan berat badan dan mencegah obesitas, serta masalah kesehatan lainnya.
Baca juga: Minum Ini Setiap Pagi, Kurangi Lemak dalam 20 Hari
Untuk itu, kami memiliki resep jus alami yang mampu mengurangi nafsu makan dan membantu Anda menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Jus ini akan memberikan hasil yang cepat, Anda akan melihat perubahannya hanya dalam beberapa hari. Tapi, Anda juga harus mengimbanginya dengan beberapa aktivitas fisik, sekaligus diet sehat. Berikut cara mempersiapkannya.
Bahan:
  • 450 gram wortel
  • 2 genggam peterseli
  • 2 buah apel hijau

Cara membuat:
Cuci dan potong kecil semua bahan, lalu haluskan dengan blender. Minum segelas jus di pagi hari saat perut kosong dan segelas lagi sebelum tidur. Sisanya bisa Anda simpan di kulkas.
Sumber: juicingwithg