beritaunik.xyz
Info Sehat Cantik IDInformasi Sehat & Tips Cantik Alami Awet Muda

Minum Ini Setiap Pagi, Kurangi Lemak dalam 20 Hari

Ilustrasi lemak perut.
Gaya hidup masyarakat sekarang yang semakin sibuk, tidak menyisakan banyak waktu untuk melakukan aktivitas fisik apapun. Tahukah Anda, gaya hidup seperti ini dapat bertanggung jawab atas banyak masalah kesehatan, karena kelebihan lemak metabolik aktif yang kita kumpulkan dari waktu ke waktu.
Jenis lemak ini sangat berbahaya dan menjadi penyebab utama dari beberapa penyakit, seperti jantung, Alzheimer, tekanan darah tinggi, aterosklerosis, gangguan metabolisme, kemandulan, asma, dan lain-lain.
Selain itu, akumulasi lemak juga akan membuat Anda tidak percaya diri, bukan? Itulah sebabnya, setiap orang pasti mencoba untuk menyingkirkannya dengan cara apapun yang mereka bisa. 
Menurunkan berat badan, bagaimanapun bukanlah proses yang mudah. Hal ini membutuhkan banyak dedikasi dan waktu, selain itu Anda juga diharuskan mengonsumsi makanan yang sehat. Salah satu cara untuk menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan pergi ke gym. Itulah sebabnya tak sedikit orang yang menghabiskan banyak waktu di gym.
Baca juga: 10 Cara Cepat Kurangi Lemak Pinggang
Namun, tidak semua orang mempunyai banyak waktu untuk melakukan ini. Akhirnya, mereka pasrah dan membiarkan begitu saja penumpukan lemak di tubuhnya. Tetapi tenang saja, kami memiliki sesuatu yang dapat membantu Anda. Ya, campuran alami sederhana ini terdiri dari tiga bahan yang mudah disiapkan dan akan membantu menurunkan berat badan Anda dalam waktu singkat. Begini cara mempersiapkannya.
Bahan:
  • 1 ruas jahe
  • 1 buah lemon
  • Segenggam bayam
  • Secangkir air


Cara membuat:

Kupas dan cuci jahe serta bayam, masukkan ke dalam blender dan peras lemonnya. Terakhir, tambahkan secangkir air dan aduk hingga rata dan halus. Minum dalam keadaan segar setiap pagi sebelum sarapan, dan Anda akan mendapatkan bentuk tubuh yang Anda impikan. 
Namun, jangan mengharapkan hasilnya akan terlihat hanya dalam sehari, Anda harus konsisten dan Anda akan mendapatkan apa yang Anda inginkan. Tunggu apa lagi? Mulailah menyiapkan minuman ini esok pagi.
Sumber: Natural Healing Magazine